Nova Activitat: L’Entrenament amb Peses Russes que Et Farà Sentir Viu


Professor: Enric Nicolás Fajardo
Lloc: Local Social Vista Alegre
Durada: de desembre a juny
Preu: 45 €/trimestre*; 30€/trimestre* per a joves de 13-18 anys

* 3€ de descompte per a socis de la Associació de veïns Vista Alegre - Carme

 
Es tracta d’una activitat que proposa  la millora física de la motricitat mitjançant les peses russes, fent diferents exercicis que contribueixen a la salut i el benestar.

No és una activitat competitiva ni agressiva. Més aviat una activitat rutinària amb orígens de la cultura russa popular.

En aquest taller fem servir les pesesde manera tradicional i no de caire esportiu per tant és una activitat oberta al públic de 13 fins a 75 anys.

No cal anar amb roba especial, només portar un xandall i sabates còmodes


Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

CANCEL·LAT - Taller Nadalenc per a la Mainada: "Benvingut, Patge Reial!

Imatge
🔔 Descripció del Taller: Aquest Nadal, us convidem a un taller molt especial ple de màgia i diversió! El nostre taller Nadalenc està dissenyat especialment per a la mainada, on els petits podran gaudir d'una jornada plena d'activitats creatives i festives.  🎨 Activitats: •⁠  ⁠Manualitats Nadalenques: Els nens podran crear les seves pròpies decoracions nadalenques, com ara estrelles, ornaments per a l'arbre i targetes de felicitació. Utilitzarem materials diversos i colors vius per fer que les seves creacions siguin úniques! •⁠  ⁠Decoracions per rebre al Patge Reial: Prepararem uns bonics regals i decoracions per a rebre al Patge Reial com es mereix! Els nens podran expressar la seva creativitat i emoció per aquesta tradició tan especial. 🎲 Jocs i Activitats Lúdiques: Organitzarem jocs temàtics nadalenques que fomentaran el treball en equip, la diversió i la rialla. Seran jocs interactius i dinàmics que faran que els petits s’ho passin d’allò més bé! 🍬 Dolços i Sorpres...
Més informació

Festa del Patge 4-1-2025

Imatge
Ja tenim programa per la nostra festa de Nadal. El  dissabte 4 de gener  serà el nostre punt de trobada per desitjar-nos Bon any i compartir un dia de festa que volem que sigui ben participatiu. T’agrada caminar o córrer?  Vine a cremar els torrons amb nosaltres. Volem reunir la comunitat caminaire i corredora del barri i voltants. Ets més de la vena artística? Apunta’t al  taller de grafitis   o vine a veure com es crea un gran mural efímer al parc. Tens nens o nenes petits? S’acosta el seu dia, i  el Patge Reial recollirà les cartes . Tindrem una sessió de  contacontes  infantils i les  nadales de la Coral Vista Alegre , que per grans i petits sortirà un any més a cantar pels establiments del barri. Tots plegats acomiadarem el Patge reial amb un  vermut musical,  a ritme de rumba mentre engeguem les brases per la  botifarrada popular . I per la sobretaula, els alumnes de La Central d’Impàs ens faran una  exhibició de dan...
Més informació